把脉心灵护安眠

潘琦（右一）在为群众诊疗。（图片由受访者提供）

潘琦

安徽省安庆市政协委员、安庆市第六人民医院康复科主任，曾获农工党安徽省委会社会服务工作先进个人，农工党安庆市委会社会服务工作先进个人等称号。

清晨的阳光刚爬上安徽省安庆市第六人民医院的窗台，精神康复科的走廊里已响起熟悉的脚步声。整理好白大褂，对着镜子露出温和的笑容，心中默念着“如果我的乐观可以传递给患者，他们会更乐意把我当成朋友”，安庆市政协委员、市六院精神康复科主任潘琦，就这样开始了寻常而又不平凡的一天。

这样的清晨，她已重复了23年。2003年，24岁的潘琦医学院毕业后，选择到安庆市精神病医院，做了一名临床医生。作为安庆地区精神康复科的创建者，她看到的不仅是疾病，更是一个个期待被理解的心灵和一个个挣扎的家庭。作为政协委员履职初期，结合基层心理健康教育薄弱的现状，潘琦提交了首件提案，倡议构建学校、家庭、社会三位一体的“立体心育”心理健康教育机制。

而在参与政协课题组调研期间，潘琦越发觉得，心理健康仅靠医院诊疗，无法从根源上化解群体性心理隐患，必须走出诊室、辐射全域。这份认知，在2022年4月得到进一步深化。彼时，潘琦以心理专家身份驰援上海方舱，为一线工作人员开展专项心理减压服务。此次驰援让她更加坚定：心理健康服务要下沉校园、社区、乡村、养老机构，覆盖全年龄段群体。

自此，她发挥医卫界别委员优势，和专家委员们一起化身流动的“心灵守护者”，多维开展公益心理服务：走进中小学校园，为学子与家长普及情绪调适、亲子沟通技巧；作客电台《心灵驿站》栏目，直面大众普及精神卫生知识；依托科协下乡活动，补齐乡村青少年心理健康科普短板。

2024年，她的门诊迎来了一位特殊的初二女孩小琴（化名）——母亲患有精神疾病，长期遭受同学嘲笑与校园霸凌的她，情绪全面崩溃，出现自残行为，被迫休学一年。

面对小琴复杂的家庭困境与心理创伤，潘琦团队迅速制定“身心同治”的个性化干预方案。在规范药物治疗的同时，团队引导小琴参与暑期康复团体治疗，在同伴支持中重建社交信心；同步开展系统性家庭心理健康指导，努力修复家庭情感纽带。更令人动容的是，潘琦主动对接小琴的班主任，协调优化班级人际环境，并协助其母亲成功办理慢性病认定及残疾证，缓解了这个困难家庭的经济与照护重压。

在陪伴小琴尝试复学的过程中，潘琦发现，当前因心理问题休学的学生在重返校园时普遍面临流程不畅、配套支持缺失等困难。为此，她深入调研撰写了《关于完善我市因心理健康问题休学的中小学生复学机制的建议》，呼吁建立科学化、人性化、全链条的复学支持体系。这件带着医者温度的提案，迅速引发相关部门重视，成为推动地方政策完善的重要参考。

在成功推动复学机制完善的同时，潘琦敏锐捕捉到另一个共性问题：睡眠匮乏。充足睡眠是调节情绪、强化专注力、提升记忆力的基础，更是抵御焦虑、抑郁等青少年高发心理问题的第一道防线。潘琦发现，受学业压力、不良作息、家庭教育偏差等多重因素影响，当地大批中小学生睡眠时间未达健康标准，身心健康暗藏隐患。

在2025年全市两会期间，潘琦正式提交《保障我市中小学生睡眠时间 为心理健康护航》的提案，直指青少年睡眠保障痛点，从作业管控、作息规范、培训监管、家校共育等多个维度，提出可行性解决对策。针对提案相关建议，市教体局出台《安庆市义务教育学校作业管理三年行动计划（2025—2027年）》，完善作业分层管理、校内作息优化、校外培训机构常态化监管、家校联动监督等配套制度，以多项举措全方位保障青少年睡眠权益。

聚焦青少年心理健康，潘琦的履职行动从未止步。每逢中高考备考关键节点，考生焦虑激化、亲子矛盾升级等心理问题集中爆发。因此每年备考季，潘琦都会主动牵头开展公益减压辅导。今年高考前夕，在市政协、市县教体局组织联动下，潘琦先后走进多所中学，面向毕业班考生及家长开展专项公益讲座。讲座分享通俗易懂、易落地的心理调适方法，精准破解备考阶段各类心理难题，被广大师生与家长誉为备考路上的“考前定心丸”。

履职路上，潘琦亦从未忽视基层的特殊群体。通过临床调研与社情民意走访，她注意到重度精神障碍患者在完成急性期院内治疗回归社区后缺乏常态化、专业化康复干预，极易出现病情复发、反复入院的恶性循环。为此，她呼吁加快完善全市重度精神障碍患者社区康复服务体系，打通院内治疗、社区康复、长效管护的服务闭环，推动精神卫生资源下沉基层。同时，她还常态化扎根社区，面向老年群体开设心理健康讲座、睡眠养护公益课堂，为不同人群送上一份“心灵守护”。

“医者医人，仁者医心。”这句潘琦经常挂在嘴边的话，在三尺诊台和政协舞台的深度交融中得到了最有力的践行。而她，也立志继续将这份温暖延续下去，用责任与担当，守护这座城市的每一夜酣眠、每一个阳光明媚的心灵。

（通讯员/程娟）